INFRA-ESTRUTURA
A DAIFIT Academia foi projetada pensando em você, nosso aluno/usuário, para que se sintam bem acolhidos, num ambiente aconchegante, com total segurança, e comodidade.
Setor de Alongamentos
3 espaldares para facilitar e agilizar sua preparação para a musculação ou para os exercícios aeróbios!
Sala da Musculação
Disponibilizamos aos alunos modernos equipamentos de musculação, da marca NakaGym, com ótima ergonomia, ou seja, conforto na execução, contemplando treinamentos tanto para níveis iniciantes quanto para avançados.
Os aparelhos estão setorizados por grupos musculares, facilitando a logística do treino e a circulação dentro de sala.
O layout de distribuição dos equipamentos, levou em conta a segurança dos usuários.
Setor Cárdio / Aeróbio
No andar superior, ficam as esteiras, bicicletas verticais, bicicletas horizontais, e elípticos.
O ambiente conta com iluminação e ventilação bem apropriada para estas atividades.
Sala "Tomodati"(Amigos)
Como o próprio nome diz, "tomodati", significa amigos. Pensamos num ambiente, onde as aulas em grupo possam proporcionar momentos de interação, integração dos participantes, e dessa forma cultivarmos novas amizades, e estreitar as já existentes!
Neste espaço é desenvolvido as seguintes modalidades: Zumba Fitness, Muay Thai, Pilates com Bola, Aula de Alongamentos, Abdominal & Localizada, Capoeira, Jump (mini-trampolim), etc.
Setor de Exercícios no Solo
Área reservada para Abdominais e Exercícios com Tornozeleiras!
Avaliação Física &
Nutrição Esportiva
Sala onde é realizada avaliações de performance física (tais como nível de flexibilidade), coleta de medidas como perímetros, dobras cutâneas, estatura, peso, frequencia cardíaca, pressão arterial, etc, para que com os resultados obtidos possamos prescrever com precisão os treinamentos.
E em breve, orientação sobre suplementação esportiva, dietas, programas de emagrecimento, etc.